Leg. naprapat,
Idrottsmassage
Medicinsk massage
Tel: 070-657 79 80
cecilia.martinius@oih.se
Hejsan, Cecilia heter jag och du är välkommen till mig om du har problem med dina kotor, leder och muskler. Mina behandlingar består av djup kraftfull muskelmassage, triggerpunktsbehandling, töjningar, mobilisering, naprapati osv. De som kommer till mig kan ha haft smärtor alltifrån några dagar , veckor upp till flera år.Exempel på olika symptom som jag behandlar kan vara nackspärr, ryggskott, huvudvärk, domningar i armar, smärta i axlar, tennis- och musarm, fingrar som inte fungerar, problem runt bäcken som falsk ischias, domningskänslor i ben, stickningar, knäproblem, kramper i vader eller fötter, hälsporre mm. Jag har även arbetat en del med kvinnor under graviditet och efter förlossning då man sakta skall stärkas upp igen.Tidigare har jag varit verksam sedan -89, i ett team med naprapater och massörer på en rehabklinik i Stockholm. Efter att ha blivit mer och mer intresserad av andra typer av behandlingsformer som kompletterar varandra, så startade min kollega Johanna Falk och jag Odenplans Integrerade Hälsoklinik 1:a mars 2005. Från 1/10 2014 tog jag över kliniken och driver den numera på egen hand.
Om naprapati
Ordet naprapati kommer från tjeckiskans napravit som betyder korrigera och grekiskans pathos som betyder lidande. Naprapati kan sägas vara att korrigera orsak till lidande. Det är framförallt besvär i rygg, nacke, leder och muskler som behandlas.
Enligt naprapatin kan sammandragningar och stelhet i bindväv, muskler, senor och ledband störa de normala kroppsfunktionerna. Naprapatens uppgift är att lokalisera störningarna, tänja ut vävnaderna och återställa den normala funktionen. Idealet är normal rörlighet i alla leder samt en symmetrisk och riktig kroppshållning.
Själva behandlingen är i huvudsak manuell. Manipulation av de mjukdelar som omger skelett och leder, terapeutisk massage (till skillnad från allmänt hälsovårdande massage), mobilisering, stretch och triggerpunktsbehandling.
Som naprapat har jag lång erfarenhet av att arbeta med kroppen och dess funktioner. Jag brinner för att hjälpa människor att må bra – både fysiskt och själsligt – och att hitta balans i livet.
Jag är även under utbildning till samtalsterapeut vid HumaNova i Stockholm, en treårig utbildning där jag fördjupar mig inom psykosyntes – en psykologisk inriktning som ser människan som en helhet av kropp, känslor, intellekt och själ. Psykosyntesen fokuserar på personlig utveckling och människans inneboende potential. Den hjälper oss att förstå våra mönster, bearbeta inre blockeringar och hitta en mer autentisk och meningsfull väg i livet.
Under utbildningen integreras flera psykologiska metoder och verktyg, bland annat schematerapi, kognitiv beteendeterapi (KBT), delpersonlighetsmodellen, mindfulness, gestaltterapi och existentiell psykologi. Genom dessa metoder får vi en bred förståelse för hur vi formas av våra tidiga erfarenheter, hur våra tankar och känslor påverkar vårt beteende och hur vi kan arbeta med våra inre delar för att skapa balans och utveckling.
Psykosyntesen ser också till människans djupare drivkrafter och längtan, vilket gör den till en både praktisk och själsligt förankrad terapiform. Den hjälper oss att inte bara förstå vår historia utan också att forma vår framtid utifrån våra innersta värden och potential.
Mitt mål är att skapa en trygg och inspirerande plats där människor kan utforska sig själva, växa och finna sin egen väg och kraft.
Välkommen!